Olá,

Eu sou Giselle Maciel Araújo, Nutricionista e Especialista em Nutrição e Atenção à Saúde, ajudo as pessoas a alcançarem seus objetivos nutricionais de forma mais assertiva. Minha missão é transformar vidas por meio de uma alimentação mais saudável e equilibrada.

Através deste livro mostro como um ingrediente pode ser diversificado, adicionando a ele outros componentes comuns em casa, dessa forma criando diferentes receitas simples, fáceis, saborosas e saudáveis.

A ideia desse livro é mostrar como um ingrediente tão comum nas nossas mesas, como a goma de tapioca, pode ser consumido de várias maneiras em receitas saudáveis e deliciosas. Ter um ingrediente multifuncional e poder inclui-lo na dieta faz toda diferença.

Algumas receitas foram criadas e testadas, outras adaptadas ou copiadas de comunidades, sites, programas de culinária etc.

Esse é o primeiro livro de uma série que trará ingredientes coringas que são tão comuns em nossa mesa e que com eles poderemos criar uma variedade de receitas fáceis e saborosas.

Vou te mostrar como você pode comer bem com o que tem!!

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*Especial Publicitário

Ei estudante, vai perder o benefício da meia-passagem no transporte público?

Não? Então corre para fazer o cadastro e/ou recadastro 2023 no site estudantes.manaus.am.gov.br

O prazo vai até o dia 28 de fevereiro e é destinado a estudantes da rede privada e de universidades. Nos meses de janeiro e fevereiro, o limite para este grupo é de 38 créditos, por abranger o período de férias.

E atenção! Os alunos que fizeram uso da passagem gratuita no transporte coletivo no ano passado, têm o cadastro automaticamente renovado.

Veja onde você se encaixa:

– Primeiro cadastro

O estudante que nunca utilizou o benefício da meia passagem, não importa a idade, poderá se cadastrar pela primeira vez no site: estudantes.manaus.am.gov.br.

Após esse procedimento, o aluno aguardará a aprovação de seu cadastro pela instituição de ensino e o início do ano letivo, para poder comprar a quantidade de créditos referentes ao curso que irá frequentar. O CPF é obrigatório para o cadastro.

Para o estudante solicitar a emissão do cartão Passa Fácil, do qual fará uso no transporte público, deve-se realizar o agendamento no site do Sinetram, pelo endereço sinetram.com.br ou pelo aplicativo “Cadê Meu Ônibus”, comparecendo em seguida a um dos seguintes postos:

Av. Constantino Nery, nº 476, Centro;

Shopping T4 – Av. Camapuã, nº 2939, Cidade de Deus;

Terminal de Integração 3, na Cidade Nova; e/ou

Terminal 5, no São José.

– Recadastramento

O processo de recadastramento nada mais é que a atualização de todas as informações acadêmicas do ano de 2022. O aluno deverá informar se mudou de curso, se mudou de endereço ou se mudou de instituição. Após esse procedimento, o aluno deverá aguardar a Instituição de Ensino conferir a veracidade dos dados informados no cadastro. Se tudo estiver correto e o mesmo possuir matrícula na escola, o responsável pela Instituição de Ensino deverá aprovar o cadastro.

Caso o estudante tenha perdido ou danificado seu cartão e deseja solicitar outro, o mesmo deverá realizar seu agendamento no site do Sinetram: sinetram.com.br ou pelo aplicativo “Cadê Meu Ônibus”, comparecendo a um dos postos do serviço (ver acima).

 Gratuidade

Não precisam fazer os processos de cadastro e recadastro os estudantes que já usufruem e se encaixem no seguinte perfil: que estejam matriculados em escola pública, da rede municipal ou estadual, que morem a mais de 1km de distância da escola e estejam com o CPF preenchido na central de matrícula.

Mas atenção! Todos os dados dos estudantes precisam estar atualizados na Central de Matrículas, que fará o cadastro dos alunos matriculados em 2023.

Mais orientações

O estudante que mora a menos de 1km de distância da escola, que não recebeu o benefício da gratuidade, mas tem o cartão Passa Fácil, poderá comprar a meia passagem normalmente até o limite de 60 passagens por mês.

Além disso, todo estudante que possui o benefício da gratuidade, poderá se cadastrar em cursos livres, como: Pré-vestibular e idiomas, para obter também o direito ao benefício da meia passagem.

Em caso de dúvidas, utilize o serviço do Disque Estudante, disponível apenas por meio do WhatsApp: (92) 98818-1072.

E fique ligado, o prazo para cadastro e recadastro vai até o dia 28 de fevereiro. Não fique fora dessa!

Ei estudante, vai perder o benefício da meia-passagem no transporte público?

Não? Então corre para fazer o cadastro e/ou recadastro 2023 no site estudantes.manaus.am.gov.br

O prazo vai até o dia 28 de fevereiro e é destinado a estudantes da rede privada e de universidades. Nos meses de janeiro e fevereiro, o limite para este grupo é de 38 créditos, por abranger o período de férias.

E atenção! Os alunos que fizeram uso da passagem gratuita no transporte coletivo no ano passado, têm o cadastro automaticamente renovado.

Veja onde você se encaixa:

– Primeiro cadastro

O estudante que nunca utilizou o benefício da meia passagem, não importa a idade, poderá se cadastrar pela primeira vez no site: estudantes.manaus.am.gov.br.

Após esse procedimento, o aluno aguardará a aprovação de seu cadastro pela instituição de ensino e o início do ano letivo, para poder comprar a quantidade de créditos referentes ao curso que irá frequentar. O CPF é obrigatório para o cadastro.

Para o estudante solicitar a emissão do cartão Passa Fácil, do qual fará uso no transporte público, deve-se realizar o agendamento no site do Sinetram, pelo endereço sinetram.com.br ou pelo aplicativo “Cadê Meu Ônibus”, comparecendo em seguida a um dos seguintes postos:

Av. Constantino Nery, nº 476, Centro;

Shopping T4 – Av. Camapuã, nº 2939, Cidade de Deus;

Terminal de Integração 3, na Cidade Nova; e/ou

Terminal 5, no São José.

– Recadastramento

O processo de recadastramento nada mais é que a atualização de todas as informações acadêmicas do ano de 2022. O aluno deverá informar se mudou de curso, se mudou de endereço ou se mudou de instituição. Após esse procedimento, o aluno deverá aguardar a Instituição de Ensino conferir a veracidade dos dados informados no cadastro. Se tudo estiver correto e o mesmo possuir matrícula na escola, o responsável pela Instituição de Ensino deverá aprovar o cadastro.

Caso o estudante tenha perdido ou danificado seu cartão e deseja solicitar outro, o mesmo deverá realizar seu agendamento no site do Sinetram: sinetram.com.br ou pelo aplicativo “Cadê Meu Ônibus”, comparecendo a um dos postos do serviço (ver acima).

 Gratuidade

Não precisam fazer os processos de cadastro e recadastro os estudantes que já usufruem e se encaixem no seguinte perfil: que estejam matriculados em escola pública, da rede municipal ou estadual, que morem a mais de 1km de distância da escola e estejam com o CPF preenchido na central de matrícula.

Mas atenção! Todos os dados dos estudantes precisam estar atualizados na Central de Matrículas, que fará o cadastro dos alunos matriculados em 2023.

Mais orientações

O estudante que mora a menos de 1km de distância da escola, que não recebeu o benefício da gratuidade, mas tem o cartão Passa Fácil, poderá comprar a meia passagem normalmente até o limite de 60 passagens por mês.

Além disso, todo estudante que possui o benefício da gratuidade, poderá se cadastrar em cursos livres, como: Pré-vestibular e idiomas, para obter também o direito ao benefício da meia passagem.

Em caso de dúvidas, utilize o serviço do Disque Estudante, disponível apenas por meio do WhatsApp: (92) 98818-1072.

E fique ligado, o prazo para cadastro e recadastro vai até o dia 28 de fevereiro. Não fique fora dessa!

Ei estudante, vai perder o benefício da meia-passagem no transporte público?

Não? Então corre para fazer o cadastro e/ou recadastro 2023 no site estudantes.manaus.am.gov.br

O prazo vai até o dia 28 de fevereiro e é destinado a estudantes da rede privada e de universidades. Nos meses de janeiro e fevereiro, o limite para este grupo é de 38 créditos, por abranger o período de férias.

E atenção! Os alunos que fizeram uso da passagem gratuita no transporte coletivo no ano passado, têm o cadastro automaticamente renovado.

Veja onde você se encaixa:

– Primeiro cadastro

O estudante que nunca utilizou o benefício da meia passagem, não importa a idade, poderá se cadastrar pela primeira vez no site: estudantes.manaus.am.gov.br.

Após esse procedimento, o aluno aguardará a aprovação de seu cadastro pela instituição de ensino e o início do ano letivo, para poder comprar a quantidade de créditos referentes ao curso que irá frequentar. O CPF é obrigatório para o cadastro.

Para o estudante solicitar a emissão do cartão Passa Fácil, do qual fará uso no transporte público, deve-se realizar o agendamento no site do Sinetram, pelo endereço sinetram.com.br ou pelo aplicativo “Cadê Meu Ônibus”, comparecendo em seguida a um dos seguintes postos:

Av. Constantino Nery, nº 476, Centro;

Shopping T4 – Av. Camapuã, nº 2939, Cidade de Deus;

Terminal de Integração 3, na Cidade Nova; e/ou

Terminal 5, no São José.

– Recadastramento

O processo de recadastramento nada mais é que a atualização de todas as informações acadêmicas do ano de 2022. O aluno deverá informar se mudou de curso, se mudou de endereço ou se mudou de instituição. Após esse procedimento, o aluno deverá aguardar a Instituição de Ensino conferir a veracidade dos dados informados no cadastro. Se tudo estiver correto e o mesmo possuir matrícula na escola, o responsável pela Instituição de Ensino deverá aprovar o cadastro.

Caso o estudante tenha perdido ou danificado seu cartão e deseja solicitar outro, o mesmo deverá realizar seu agendamento no site do Sinetram: sinetram.com.br ou pelo aplicativo “Cadê Meu Ônibus”, comparecendo a um dos postos do serviço (ver acima).

 Gratuidade

Não precisam fazer os processos de cadastro e recadastro os estudantes que já usufruem e se encaixem no seguinte perfil: que estejam matriculados em escola pública, da rede municipal ou estadual, que morem a mais de 1km de distância da escola e estejam com o CPF preenchido na central de matrícula.

Mas atenção! Todos os dados dos estudantes precisam estar atualizados na Central de Matrículas, que fará o cadastro dos alunos matriculados em 2023.

Mais orientações

O estudante que mora a menos de 1km de distância da escola, que não recebeu o benefício da gratuidade, mas tem o cartão Passa Fácil, poderá comprar a meia passagem normalmente até o limite de 60 passagens por mês.

Além disso, todo estudante que possui o benefício da gratuidade, poderá se cadastrar em cursos livres, como: Pré-vestibular e idiomas, para obter também o direito ao benefício da meia passagem.

Em caso de dúvidas, utilize o serviço do Disque Estudante, disponível apenas por meio do WhatsApp: (92) 98818-1072.

E fique ligado, o prazo para cadastro e recadastro vai até o dia 28 de fevereiro. Não fique fora dessa!

“Quem estava com saudades de um carnaval ? Vamos matar essa saudade juntos, com 4 dias de muita diversão e emoção”.

A Prefeitura municipal de Presidente Figueiredo no Amazonas, através da Secretaria de cultura e Eventos, anunciou na noite de ontem (13), O Carnachoeira 2023.

O  tema deste ano é “Um Mix de Alegria” e este grande evento será realizado de 18 a 21 de fevereiro, na Praça da Vitória e Parque do Urubuí.

A organização adiantou que o  line-up da festa vai ser anunciado nos próximos dias em suas redes sociais com as melhores atrações do Amazonas e promete show Nacional também.

CARNAVAL COM NATUREZA

A cidade de Presidente Figueiredo, no Amazonas, é um dos principais destinos procurados pelos turistas que amam natureza.

Situado a 117 quilômetros de Manaus, em uma das principais áreas de turismo ecológico do estado do Amazonas, Presidente Figueiredo está a apenas duas horas de distância da capital.

O município atrai turistas do mundo inteiro. Em uma mesma região, a cidade reúne dezenas de grutas, cavernas, cachoeiras, igapós e corredeiras, que podem ser acessados facilmente.

Cachoeira da Neblina

Para quem gosta de unir aventura e natureza, a dica é uma queda d’água de 35 metros de altura conhecida como Cachoeira da Neblina. O nome do atrativo é em função do efeito que as gotículas de água apresentam no local, formando uma verdadeira névoa aos olhos dos visitantes.

A aventura começa antes mesmo de chegar até a cachoeira. Para acessar, é preciso percorrer uma trilha de seis quilômetros (12 quilômetros, ida e volta), o equivalente a duas horas de caminhada. A trilha é plana e sem muitos desafios, o que torna o trajeto menos cansativo. Para os fãs de adrenalina, é possível realizar atividade de rapel na queda d’água, unindo a beleza da natureza com a emoção do turismo de aventura.

Gruta da Judeia

A Gruta da Judéia é um lugar mágico que transporta o visitante a uma verdadeira viagem no tempo. Com um visual de uma natureza imponente e ancestral. No topo da gruta, existe uma fissura por onde a água passa e cai em formato de cascata, originando uma piscina natural de uma fascinante cor avermelhada.

Com um visual impressionante, a Caverna do Maroaga tem o incrível formato de um portal com uma queda d’água na frente, onde seus visitantes podem se refrescar. Cercada por uma vegetação verde e intensa, a caverna é um oásis em meio a mata fechada e encanta com misteriosos túneis e galerias que ficam no seu interior.

De acordo com lendas locais, o nome da caverna é uma homenagem a um líder indígena chamado Maroaga, da etnia Waimiri-Atroari, que teria usado a caverna como esconderijo para sua tribo.

Como chegar

O trajeto até Presidente Figueiredo é feito via terrestre, por meio da rodovia BR-174 (Manaus-Boa Vista), em uma viagem que dura cerca de duas horas.

Para os visitantes que optam por não ir de carro particular, é possível fazer o trajeto em ônibus que saem todos os dias da Rodoviária de Manaus. 

*Com informações da assessoria

Natal é tempo de fé, esperança e de renovação. Um período para deixar renascer no coração o amor e a paz. Independente de se tratar de uma festa cristã, as luzes de Natal, junto à chegada do novo ano, emocionam muitas famílias e despertam os melhores sentimentos, com o encerramento de ciclos e a expectativa de um ano novo ainda melhor.

Com o intuito de oferecer à população manauara e a todos os visitantes da cidade a maior experiência natalina já vivida na cidade, a prefeitura preparou uma nova edição do “Natal das Águas – Luz da Esperança”, ampliando a decoração no Complexo Turístico Ponta Negra e decorando as principais avenidas da cidade, viadutos e passagens de nível com árvores natalinas e adornos. Junto a isso, espetáculos natalinos e um presépio flutuante tornam esta época na cidade mágica e inesquecível.

Cartão-postal da cidade, o Complexo Turístico Ponta Negra está atraindo a atenção de pessoas de toda a cidade e até de localidades próximas. Com atrativos diversos, quem chega ao calçadão encontra o portal de entrada com soldadinhos do tradicional “Quebra Nozes”, árvores natalinas gigantes guirlandas, caixas de presentes, bengalas e renas de Natal.

O complexo está tomado por luzes coloridas, possui um presépio móvel, com 30 metros de boca de cena, 18 metros de profundidade e outros 18 metros de altura. A estrutura conta com reis magos, Maria de Nazaré, estrela-guia, a sagrada família e anjo, totalizando 19 bonecos, que neste ano estão mais afinados e com nova roupagem, fazendo movimento ao redor do menino Jesus.

Além disso, um túnel, com 130 metros, feito em ferro, com arcos em forma de coração – todo em luzes, com 30 mil lâmpadas – virou o espaço preferido dos manauaras, proporcionando lindas fotos natalinas. Outros destaques são: O Papai Noel e seu trenó, no alto do calçadão, junto ao anfiteatro. Tanto o túnel quanto o trenó são acesos diariamente, das 18h até as 23h.

Nos fins de semana, às 19h30 e às 20h30, o público tem como atração os personagens vivos, como o Papai Noel e os duendes, além da chuva de neve no túnel e muita brincadeira.

E desde o dia 10 de dezembro, navega rumo às comunidades ribeirinhas da cidade um presépio flutuante, com a missão de visitar, levando brinquedos e cestas natalinas às famílias de 44 comunidades rurais. A ideia é que estas famílias tenham a oportunidade de viver a magia do período e possam prospectar um novo ano ainda melhor.

Na cidade, avenidas como a Torquato Tapajós, Maceió, Getúlio Vargas e o Boulevard Álvaro Maia, e áreas como o Viver Melhor e a Orla do Amarelinho, no Educandos, estão decoradas com luzes e adornos natalinos.

Outro atrativo nas vias são os 30 ônibus articulados decorados e os 15 caminhões da coleta de resíduos sólidos, que circulam enfeitados com LED.

O encanto natalino está por toda a cidade para que todos possam sonham e viver essa magia.

Feliz Natal!

Por: Secretaria Municipal de Comunicação
conteúdo de responsabilidade do anunciante

Natal é tempo de fé, esperança e de renovação. Um período para deixar renascer no coração o amor e a paz. Independente de se tratar de uma festa cristã, as luzes de Natal, junto à chegada do novo ano, emocionam muitas famílias e despertam os melhores sentimentos, com o encerramento de ciclos e a expectativa de um ano novo ainda melhor.

Com o intuito de oferecer à população manauara e a todos os visitantes da cidade a maior experiência natalina já vivida na cidade, a prefeitura preparou uma nova edição do “Natal das Águas – Luz da Esperança”, ampliando a decoração no Complexo Turístico Ponta Negra e decorando as principais avenidas da cidade, viadutos e passagens de nível com árvores natalinas e adornos. Junto a isso, espetáculos natalinos e um presépio flutuante tornam esta época na cidade mágica e inesquecível.

Cartão-postal da cidade, o Complexo Turístico Ponta Negra está atraindo a atenção de pessoas de toda a cidade e até de localidades próximas. Com atrativos diversos, quem chega ao calçadão encontra o portal de entrada com soldadinhos do tradicional “Quebra Nozes”, árvores natalinas gigantes guirlandas, caixas de presentes, bengalas e renas de Natal.

O complexo está tomado por luzes coloridas, possui um presépio móvel, com 30 metros de boca de cena, 18 metros de profundidade e outros 18 metros de altura. A estrutura conta com reis magos, Maria de Nazaré, estrela-guia, a sagrada família e anjo, totalizando 19 bonecos, que neste ano estão mais afinados e com nova roupagem, fazendo movimento ao redor do menino Jesus.

Além disso, um túnel, com 130 metros, feito em ferro, com arcos em forma de coração – todo em luzes, com 30 mil lâmpadas – virou o espaço preferido dos manauaras, proporcionando lindas fotos natalinas. Outros destaques são: O Papai Noel e seu trenó, no alto do calçadão, junto ao anfiteatro. Tanto o túnel quanto o trenó são acesos diariamente, das 18h até as 23h.

Nos fins de semana, às 19h30 e às 20h30, o público tem como atração os personagens vivos, como o Papai Noel e os duendes, além da chuva de neve no túnel e muita brincadeira.

E desde o dia 10 de dezembro, navega rumo às comunidades ribeirinhas da cidade um presépio flutuante, com a missão de visitar, levando brinquedos e cestas natalinas às famílias de 44 comunidades rurais. A ideia é que estas famílias tenham a oportunidade de viver a magia do período e possam prospectar um novo ano ainda melhor.

Na cidade, avenidas como a Torquato Tapajós, Maceió, Getúlio Vargas e o Boulevard Álvaro Maia, e áreas como o Viver Melhor e a Orla do Amarelinho, no Educandos, estão decoradas com luzes e adornos natalinos.

Outro atrativo nas vias são os 30 ônibus articulados decorados e os 15 caminhões da coleta de resíduos sólidos, que circulam enfeitados com LED.

O encanto natalino está por toda a cidade para que todos possam sonham e viver essa magia.

Feliz Natal!

Por: Secretaria Municipal de Comunicação

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Natal é tempo de fé, esperança e de renovação. Um período para deixar renascer no coração o amor e a paz. Independente de se tratar de uma festa cristã, as luzes de Natal, junto à chegada do novo ano, emocionam muitas famílias e despertam os melhores sentimentos, com o encerramento de ciclos e a expectativa de um ano novo ainda melhor.

Com o intuito de oferecer à população manauara e a todos os visitantes da cidade a maior experiência natalina já vivida na cidade, a prefeitura preparou uma nova edição do “Natal das Águas – Luz da Esperança”, ampliando a decoração no Complexo Turístico Ponta Negra e decorando as principais avenidas da cidade, viadutos e passagens de nível com árvores natalinas e adornos. Junto a isso, espetáculos natalinos e um presépio flutuante tornam esta época na cidade mágica e inesquecível.

Cartão-postal da cidade, o Complexo Turístico Ponta Negra está atraindo a atenção de pessoas de toda a cidade e até de localidades próximas. Com atrativos diversos, quem chega ao calçadão encontra o portal de entrada com soldadinhos do tradicional “Quebra Nozes”, árvores natalinas gigantes guirlandas, caixas de presentes, bengalas e renas de Natal.

O complexo está tomado por luzes coloridas, possui um presépio móvel, com 30 metros de boca de cena, 18 metros de profundidade e outros 18 metros de altura. A estrutura conta com reis magos, Maria de Nazaré, estrela-guia, a sagrada família e anjo, totalizando 19 bonecos, que neste ano estão mais afinados e com nova roupagem, fazendo movimento ao redor do menino Jesus.

Além disso, um túnel, com 130 metros, feito em ferro, com arcos em forma de coração – todo em luzes, com 30 mil lâmpadas – virou o espaço preferido dos manauaras, proporcionando lindas fotos natalinas. Outros destaques são: O Papai Noel e seu trenó, no alto do calçadão, junto ao anfiteatro. Tanto o túnel quanto o trenó são acesos diariamente, das 18h até as 23h.

Nos fins de semana, às 19h30 e às 20h30, o público tem como atração os personagens vivos, como o Papai Noel e os duendes, além da chuva de neve no túnel e muita brincadeira.

E desde o dia 10 de dezembro, navega rumo às comunidades ribeirinhas da cidade um presépio flutuante, com a missão de visitar, levando brinquedos e cestas natalinas às famílias de 44 comunidades rurais. A ideia é que estas famílias tenham a oportunidade de viver a magia do período e possam prospectar um novo ano ainda melhor.

Na cidade, avenidas como a Torquato Tapajós, Maceió, Getúlio Vargas e o Boulevard Álvaro Maia, e áreas como o Viver Melhor e a Orla do Amarelinho, no Educandos, estão decoradas com luzes e adornos natalinos.

Outro atrativo nas vias são os 30 ônibus articulados decorados e os 15 caminhões da coleta de resíduos sólidos, que circulam enfeitados com LED.

O encanto natalino está por toda a cidade para que todos possam sonham e viver essa magia.

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Vacinas são substâncias que estimulam nosso corpo a produzir respostas imunológicas a fim de nos proteger contra determinadas doenças. Uma pessoa vacinada consegue que seu sistema imune atue de maneira mais rápida, evitando que a doença se desenvolva. Assim, a vacina atua como um agente preventivo, por isso a importância de ser tomada antes do contágio.

Pessoas vacinadas proporcionam ainda uma cadeia de benefícios à sociedade, tais como:

• A redução de doenças infecciosas em toda a comunidade, uma vez que a transmissão se reduz;
• Menor número de hospitalizações;
• Redução de despesas com medicamentos;
• Redução da mortalidade;
• Erradicação de doenças.

Apesar de todos os aspectos positivos, a cobertura vacinal no Brasil vem despencando nos últimos anos, deixando a população – principalmente o público infantil – mais vulnerável a doenças que já estavam erradicadas no país, como sarampo e a poliomielite – que podem deixar sequelas e levar, inclusive, à morte. Por isso, a ideia é ampliar a cobertura vacinal de bebês, crianças e adolescentes menores de 15 anos de idade contra as doenças imunopreveníveis.

As unidades de saúde da Prefeitura de Manaus oferecem gratuitamente todas as vacinas do calendário básico nacional.

A vacina contra a poliomielite, por exemplo, doença que causa paralisia dos membros e pode levar à morte, deve ser dada para crianças aos 2, 4 e 6 meses (VIP – injetável) e mais duas doses de reforço (VOP – gotinhas), de acordo com as orientações do Ministério da Saúde.

Além dessa, todas as vacinas indicadas pelo Sistema Único de Saúde (SUS) para crianças de zero a 14 anos podem ser encontradas nas 171 salas de vacina da rede municipal, distribuídas por toda a cidade. Há unidades de saúde que ofertam inclusive a vacina em horário ampliado e nos finais de semana. Confira os endereços e horários de cada unidade em: semsa.manaus.am.gov.br.

Por: Secretaria Municipal de Comunicação

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Vacinas são substâncias que estimulam nosso corpo a produzir respostas imunológicas a fim de nos proteger contra determinadas doenças. Uma pessoa vacinada consegue que seu sistema imune atue de maneira mais rápida, evitando que a doença se desenvolva. Assim, a vacina atua como um agente preventivo, por isso a importância de ser tomada antes do contágio.

Pessoas vacinadas proporcionam ainda uma cadeia de benefícios à sociedade, tais como:

• A redução de doenças infecciosas em toda a comunidade, uma vez que a transmissão se reduz;
• Menor número de hospitalizações;
• Redução de despesas com medicamentos;
• Redução da mortalidade;
• Erradicação de doenças.

Apesar de todos os aspectos positivos, a cobertura vacinal no Brasil vem despencando nos últimos anos, deixando a população – principalmente o público infantil – mais vulnerável a doenças que já estavam erradicadas no país, como sarampo e a poliomielite – que podem deixar sequelas e levar, inclusive, à morte. Por isso, a ideia é ampliar a cobertura vacinal de bebês, crianças e adolescentes menores de 15 anos de idade contra as doenças imunopreveníveis.

As unidades de saúde da Prefeitura de Manaus oferecem gratuitamente todas as vacinas do calendário básico nacional.

A vacina contra a poliomielite, por exemplo, doença que causa paralisia dos membros e pode levar à morte, deve ser dada para crianças aos 2, 4 e 6 meses (VIP – injetável) e mais duas doses de reforço (VOP – gotinhas), de acordo com as orientações do Ministério da Saúde.

Além dessa, todas as vacinas indicadas pelo Sistema Único de Saúde (SUS) para crianças de zero a 14 anos podem ser encontradas nas 171 salas de vacina da rede municipal, distribuídas por toda a cidade. Há unidades de saúde que ofertam inclusive a vacina em horário ampliado e nos finais de semana. Confira os endereços e horários de cada unidade em: semsa.manaus.am.gov.br.

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